您的位置:首页 / 贴吧 / 节后开工第3天,我还没有“找回状态”

20161127084321_27610.png

信息未审核或下架中,当前页面为预览效果,仅管理员可见
  • #聊天灌水#节后开工第3天,我还没有“找回状态”

    2021/02/21 10:03:51 发布577 浏览0 回复0 点赞
灵鸽酱
管理
普通会员

帖子:4

精华:0

注册:2021/02/06 18:48:37

这几天,北上广深的打工人陆续返工,上班高峰期地铁重新开启满仓状态。

春节睡到三竿起的生物钟,也不得不拨回正轨之上,写字间里的螺丝钉,重新开始嘎吱作响。

朋友圈里一片欢乐的“开工大吉”氛围,各自晒着刚收到的开工红包。


带着在家里作威作福惯了的精神世界,被大鱼大肉惯坏了的肠胃以及不知道在哪个小山坡上放羊的心,职场人们又回到了办公室。

工作群里开始有新的通知,老板开始派下新的任务……一切都在告诉你一个事实:开工了。

然而多少职场人内心的的确确只有这么一个状态:我是谁?我在哪儿?我以前是干什么的来着?


原来我还有工作呀,我以为我退休了呢。

仿佛不是过了个年,而是失忆了。

开工第一天,感觉无法早起、头晕目眩、哈欠连连、精神萎靡、心不在焉、工作效率低、胃口差、焦虑甚至还有点肠道反应。


正如这句话“出走半生,归来仍是少年”。

有的人离开校园,已经踏入社会几年后,还是会梦见高考然后惊醒。

成为打工人后,放假过后的开工第一天,就像是换汤不换药的开学魔咒,这身子是被迫回到了开工状态,心还留在假期里恋恋不舍。

在大多数公司开工日——初七那天一大早,话题#不想上班#就稳稳地挂在微博热搜上,话题下面一片哀嚎。


身体被强制开机,都吃完中午饭了,大脑还在半睡半醒状态。


一系列年后上班综合症:没睡好,头痛,困。


就算是节后上班第三天了,还是哈欠连天,浑身哪哪都疼


典型的“节后上班综合症”人人都有,无论是多么热爱自己工作的人,都会出现一个濒临崩溃的疲乏期,急需一些方法缓解,才能更好地重新出发。


开工红包,调动工作积极性

每年新年开工,公司里最热闹的场景就是发开工红包了,每个公司开工红包也不大相同,小米CEO雷军给员工发开工红包,阿里发放福袋、美团给员工送礼盒…

一方面是图个吉利,寓意着新年的好彩头;另一方面,不管红包具体金额是多少,员工收到都是开心的,只要红包到位,工作效率翻倍。


列出当天要完成的三件事

返工前几天,大家很容易陷入【不知道做什么、优先做什么】的怠惰状态。

打破这种状态最好的办法,就是把当天要完成的事情列出来。

列出来事情也不用多,最重要的三件即可。

比如放假前还没有处理完的事情,以及回来后需要快速开展的事情。前者尽快回顾,不要拖拖拉拉,避免牵扯自己的精力。

以上的事情,可以写一张便签式的备忘录,或者一张导图清单进行记录并细分。


当然,除了最重要的三件事,我们第一天可能还有其他小的待办事项,也需要给它们设置优先级。

每完成一项任务,就给它们画上一个大大的钩 ☑,这种“消灭任务”带来的成就感也会驱动我们更快地进入工作状态。


循序渐进按部就班

开工第一天并不意味着你必须处理完所有年前积压的工作。尝试去做好协调,把最有挑战性的工作安排在你精力旺盛的时候。

有些人上午比较有精神,有些人则更下午工作得更为专注,那就根据自身的实际情况以及工作的紧急程度做好划分,有目标和计划性地去工作。

按时离开办公室,保持放松和专注。工作得当并不是指加班越多越好,越晚下班越好。

有时候在工作强度正常的情况下却天天很晚才下班回家,这可能是工作能力不足的表现,尽量在工作时间内安排完当天的事,你就会在不知不觉中回到你平常的节奏。


与同事多交流

环境氛围是最能影响工作状态的因素之一。

节后返工,除了带一些家乡特产、特色小吃给同事们分一分,还可以分享一些家乡习俗,假期遇到的有趣的人和事,闲话家常能让你更快回归工作状态。

如果你身边身边如果有抱怨、不满的同事,而且你本身也受“节后综合症”的影响而能量不足,那只有发挥自己的忽略大法,尽可能地“屏蔽”他们。


准备下一次假期

对于职场人而言,有期待才会有动力。

春节假期结束了,不如开始准备下一次假期,比如给自己定一个每周一次的旅行,选择周边城市,做好出游规划,欣赏别处的风景。下一个即将到来的旅程是激励人们努力工作的另一个动力。

打工人的激情来源,就是这么简单。


以下内容回复后可见

已有0人打赏

已有0人点赞

0人赞

b.jpg

    加载中...

    回复楼主

    该帖子已经关闭回复
    回复 承诺遵守文明发帖,国家相关法律法规

    楼主其他帖子

    超级管理

    发布新帖 帖子管理 返回顶部